Trajecten en sessies - Kies jouw pad

Iedere reis is uniek. Daarom bied ik bij Zinergi verschillende mogelijkheden om te werken aan jouw gezondheid, balans en persoonlijke groei. Je kunt kiezen uit losse sessies voor inzicht of ontspanning, of persoonlijke trajecten voor diepere begeleiding en duurzame verandering.

Persoonlijke trajecten

Voor diepere begeleiding en transformerende verandering. Hieronder vind je de disciplines waaruit je kunt kiezen:

1. Orthomoleculaire sessies

Werk aan je fysieke gezondheid, hormoonbalans en energieniveau.
Ik combineer kennis uit orthomoleculaire geneeskunde, KPNI (Klinische Psycho-Neuro-Immunologie) en Intermittent Living om je te begeleiden bij voeding, leefstijl, stressregulatie en deep learning over je gezondheid.

  • Los consult – gericht advies en begeleiding  – €150 (1e consult) - €99 (vervolgconsult)

  • 3-maanden traject – jouw traject naar optimale darm- en hormoongezondheid inclusief 3 x persoonlijkconsult, darm- of hormoononderzoek, persoonlijk behandelplan, boek BOOST met 170 lekkere recepten. – €599

2. Systemisch coaching & familieopstellingen

Soms voel je: er klopt iets niet. Je herhaalt patronen in relaties of werk, voelt verantwoordelijkheid voor anderen, of ervaart spanning, verdriet of vermoeidheid die je niet kunt plaatsen.

3. Ademwerk

Met bewust ademwerk nodig je je lichaam uit om los te laten wat niet meer bij je past. Je hoofd wordt stil, zodat je weer kunt voelen wat er écht speelt.

Misschien herken je dit:

  • Je bent vaak onrustig of snel overprikkeld

  • Je blijft vastzitten in dezelfde patronen

  • Je wilt meer verbinding met je lichaam en intuïtie

  • Je mist energie of voelt dat plezier wegzakt

Als professioneel ademcoach help ik je om uit je hoofd en in je lijf te zakken. Samen onderzoeken we waar jouw adem vrijer mag stromen, zodat jij ontspanning, helderheid en nieuwe keuzes kunt ervaren.

  • 1-op-1 consult – €99

  • Adem Reset traject – €599 6 maanden traject met 6 sessie voor groei, loslaten en regulatie op je zenuwstelsel.

4. Total Zinergi Traject

Het totale 6-maanden traject waarin al mijn disciplines samenkomen:

  • Regulatie van je zenuwstelsel via ademwerk

  • Systemisch coaching & familieopstellingen

  • Orthomoleculaire therapie voor voeding en leefstijl

Dit traject is ideaal als je fundamentele verandering en herstel wilt ervaren op alle lagen van je systeem. - €875 

Voor meer vragen stuur mij een bericht (info@zinergi.nl) of bel op 020-2441996

individuele familieopstelling

Wat is 1-op-1 Systemisch Coaching?

Een individuele sessie helpt je terugkerende patronen te doorbreken en jouw plek stevig in te nemen.
Jouw vraag staat centraal: waar loop jij tegenaan? We kijken voorbij de oppervlakte, maken zichtbaar wat speelt en vertalen dat naar concrete stappen in je dagelijks leven.

We werken op twee lagen:

  • De dynamiek van jouw familiesysteem.
  • De praktische uitvoering in jouw leven en werk.


Voel jij dat het tijd is om zichtbaar te maken wat nog verborgen is?

Ja, ik wil een individuele familieopstelling

Ademhaling Sessie

Adem je vrij, voel je thuis

Hoe je ademt, zegt vaak meer dan woorden kunnen vertellen. Je adem is als een spiegel: hij laat zien wat er onbewust in je leeft en wat misschien al jaren vastzit in je lichaam. Spanning, oude emoties of ingesleten gewoontes kunnen ervoor zorgen dat je adem stagneert — en daarmee je energie ook.

Met bewust ademwerk nodig je je lichaam uit om los te laten wat niet meer bij je past. Je hoofd mag even stil worden, zodat je weer kunt voelen wat er echt in je speelt. Zo ontstaat er ruimte voor helderheid, ontspanning en nieuwe keuzes die wél kloppen voor jou.

Misschien herken je dit:

  • Je bent vaak onrustig of snel overprikkeld, en verlangt naar diepe ontspanning
  • Je blijft vastzitten in dezelfde patronen
  • Je wilt meer verbinding met je lijf en intuïtie
  • Je mist energie of voelt dat je plezier wegzakt

Als professioneel ademcoach help ik je om uit je hoofd en in je lijf te zakken. Samen onderzoeken we waar jouw adem vrijer mag stromen, zodat jij dat ook kunt.

Boek jouw ademsessie

Familieopstelling

Zicht op wat onbewust speelt

Er zijn momenten dat je voelt: er schuurt iets.
Je herhaalt steeds dezelfde patronen. Je voelt je verantwoordelijk voor dingen die eigenlijk niet van jou zijn. Of je draagt spanningen, verdriet of vermoeidheid zonder precies te weten waarom.

Die onrust is vaak niet alleen van jou. Wat jou nu belemmert, vindt vaak zijn oorsprong in jouw familiesysteem. Onbewuste loyaliteiten en oude verstrikkingen kunnen maken dat jij niet volledig jouw eigen plek inneemt.

De volgende familieopstelling 5 oktober