Reset je hormonen
Breng je hormonen weer in balans – in 3 maanden!
Voel je je moe, futloos of uit balans? Ervaar je stemmingswisselingen, een opgeblazen gevoel of moeite met afvallen? Hormonen spelen een cruciale rol in je energie, humeur en algehele gezondheid. Met ons unieke 3-maanden traject werk je aan een optimale hormoonbalans met deskundige begeleiding en een persoonlijk plan.
Wat kun je verwachten?
- 3x Persoonlijk Consult – Eén-op-één coaching met een plan op maat
- 3x Lichaamsscan – Inzicht in je progressie en gezondheid
- Uitgebreid Hormoononderzoek (t.w.v. €125) – Professionele oestrogeen-metabolieten test
- Voedings- & Leefstijlplan – Meer energie, focus en een stabiele hormoonhuishouding
- Het boek BOOST! – Praktische inzichten en heerlijke recepten voor een gezonde leefstijl
Stop met symptoombestrijding – pak de oorzaak aan!
Heb je genoeg van vage klachten en het idee dat je ‘er maar mee moet leren leven’? Bij Zinergi kijken we verder dan oppervlakkige adviezen. We voeren grondig onderzoek uit in een gecertificeerd laboratorium om de werkelijke oorzaak van je hormonale disbalans te achterhalen.
Samen met hormoon- en darmexpert Mieke Dams krijg je niet alleen inzicht in je lichaam, maar ook een effectieve aanpak op maat. Geen standaardoplossing, maar een wetenschappelijk onderbouwde methode om jouw hormonen weer in evenwicht te brengen.
Is dit traject iets voor jou?
Dit programma is perfect als je:
✔️ Last hebt van stemmingswisselingen of vermoeidheid
✔️ Gewichtstoename ervaart zonder duidelijke oorzaak
✔️ Kampt met een opgeblazen gevoel of spijsverteringsproblemen
✔️ Onregelmatige menstruatie of overgangsklachten hebt
✔️ Worstelt met slaapproblemen of stress-gerelateerde klachten
✔️ Je hormonen in balans wilt brengen met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak
Bestel nu en zet de eerste stap naar hormonale balans!
💰 Compleet traject: €599,-
Bestel hier het Reset Je Hormonen-programma en wij gaan direct voor je aan de slag! Je ontvangt een hormoononderzoek voor thuis en we plannen een telefonische intake om je eerste consult in te boeken.
Klik hier om te starten: reset je hormonen!
Jouw pad naar een gezonde hormoonbalans begint vandaag!
individuele familieopstelling
Wat is 1-op-1 Systemisch Coaching?
Een individuele sessie helpt je terugkerende patronen te doorbreken en jouw plek stevig in te nemen.
Jouw vraag staat centraal: waar loop jij tegenaan? We kijken voorbij de oppervlakte, maken zichtbaar wat speelt en vertalen dat naar concrete stappen in je dagelijks leven.
We werken op twee lagen:
- De dynamiek van jouw familiesysteem.
- De praktische uitvoering in jouw leven en werk.
Voel jij dat het tijd is om zichtbaar te maken wat nog verborgen is?
Ademhaling Sessie
Adem je vrij, voel je thuis
Hoe je ademt, zegt vaak meer dan woorden kunnen vertellen. Je adem is als een spiegel: hij laat zien wat er onbewust in je leeft en wat misschien al jaren vastzit in je lichaam. Spanning, oude emoties of ingesleten gewoontes kunnen ervoor zorgen dat je adem stagneert — en daarmee je energie ook.
Met bewust ademwerk nodig je je lichaam uit om los te laten wat niet meer bij je past. Je hoofd mag even stil worden, zodat je weer kunt voelen wat er echt in je speelt. Zo ontstaat er ruimte voor helderheid, ontspanning en nieuwe keuzes die wél kloppen voor jou.
Misschien herken je dit:
- Je bent vaak onrustig of snel overprikkeld, en verlangt naar diepe ontspanning
- Je blijft vastzitten in dezelfde patronen
- Je wilt meer verbinding met je lijf en intuïtie
- Je mist energie of voelt dat je plezier wegzakt
Als professioneel ademcoach help ik je om uit je hoofd en in je lijf te zakken. Samen onderzoeken we waar jouw adem vrijer mag stromen, zodat jij dat ook kunt.
Familieopstelling
Zicht op wat onbewust speelt
Er zijn momenten dat je voelt: er schuurt iets.
Je herhaalt steeds dezelfde patronen. Je voelt je verantwoordelijk voor dingen die eigenlijk niet van jou zijn. Of je draagt spanningen, verdriet of vermoeidheid zonder precies te weten waarom.
Die onrust is vaak niet alleen van jou. Wat jou nu belemmert, vindt vaak zijn oorsprong in jouw familiesysteem. Onbewuste loyaliteiten en oude verstrikkingen kunnen maken dat jij niet volledig jouw eigen plek inneemt.