Over mij – Mieke Dams
Er was een tijd waarin ik mezelf volledig kwijt was. Niet omdat ik niet mijn best deed — integendeel. Ik was sterk. Ik zorgde. Ik ging door.
Maar diep vanbinnen voelde ik me leeg, eenzaam en afgesneden van wie ik werkelijk was.
Mijn verhaal begint in een jeugd waarin veiligheid niet vanzelfsprekend was.
Ik groeide op met twee moeders, waarvan mijn biologische moeder worstelde met alcohol. Al jong leerde ik dat voelen niet veilig was. Dat het beter was om me aan te passen, om te zorgen, om alert te zijn. Ik leerde niet hoe ik mezelf moest dragen —
ik leerde hoe ik anderen moest dragen.
Mijn biologische vader heb ik nooit gekend.
En zonder dat ik het doorhad, droeg ik een diep gemis met me mee.
Een verlangen om gezien te worden. Om vastgehouden te worden. Om te mogen leunen. Maar in plaats daarvan werd ik groot in het alleen doen.
Ik ontwikkelde een mechanisme dat me ver bracht — maar me ook van mezelf verwijderde: altijd doorgaan, altijd sterk zijn, altijd geven.
Ontvangen? Dat voelde onveilig. Onder die kracht zat iets anders.
Boosheid. Veel boosheid.
Want boos zijn is makkelijker dan voelen hoe diep het verdriet zit. Hoe eenzaam het kan zijn als je je niet gezien voelt. Niet gedragen. Niet echt gekend. En dus werd ik goed in presteren.
Als jongvolwassene was ik een fanatieke en succesvolle hardloopster. Mijn lichaam was mijn kracht. Mijn uitlaatklep. Mijn manier om controle te houden. Om mezelf te bewijzen. Misschien ook wel — om alsnog gezien te worden.
Tot mijn lichaam stop zei. Van het ene op het andere moment raakte ik mezelf kwijt.
Mijn gezondheid stortte in.Ik kreeg te maken met zware darmklachten, eczeem, overgewicht, de ziekte van Pfeiffer, een burn-out en uiteindelijk de diagnose Hashimoto. Mijn lichaam voelde niet langer als een plek waar ik thuis was — maar als iets wat me in de steek liet.
Twee jaar lang kon ik niet sporten.
Twee jaar lang stond mijn wereld stil.En wat ik het meest nodig had, kreeg ik niet: antwoorden. Begrip. Een totaalplaatje.
“Ga maar uitrusten. Neem medicatie.” Maar diep vanbinnen voelde ik: dit is niet de kern.
Mijn lichaam probeert me iets te vertellen. Daar begon mijn echte reis.
De puzzel voor mijn gezondheid : Fysiek en emotioneel
Een zoektocht terug naar mezelf.
Ik ging op onderzoek uit — niet alleen naar voeding en hormonen, maar naar alles wat invloed heeft op gezondheid. Ik verzamelde kennis, probeerde, viel terug, stond weer op. Het voelde als losse puzzelstukjes die maar niet samenkwamen.
Totdat ik in aanraking kwam met de orthomoleculaire geneeskunde, de klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) en Intermittent Living. Daar begon het te kloppen.
Ik leerde mijn lichaam opnieuw begrijpen. Wat het nodig heeft. Wat het mist. Wat het probeert te zeggen.
Voeding, beweging en leefstijl — het bracht mijn lichaam stap voor stap terug in balans. Maar het echte keerpunt zat nog dieper.
Want mijn lichaam droeg niet alleen fysieke klachten — het droeg mijn verhaal. De spanning van mijn jeugd.
De emoties die ik nooit had durven voelen.
De overtuigingen die zich in stilte hadden vastgezet:
ik ben niet goed genoeg
ik moet het alleen doen
ik word niet gezien
Via ademwerk leerde ik weer voelen.
Niet oppervlakkig — maar echt.
Mijn adem werd een ingang naar alles wat ik zo lang had weggestopt. Ik leerde zakken in mijn lichaam.
In plaats van ervan weg te gaan.
En in systemisch werk en familieopstellingen zag ik voor het eerst wat ik al die jaren had gedragen — en wat nooit van mij is geweest. Daar ontstond ruimte.
Zachtheid.
Heling.
Vandaag de dag werk ik vanuit die volledige ervaring. Niet alleen vanuit kennis — maar vanuit wat ik zelf heb geleefd.
Ik weet hoe het is om je lichaam niet meer te vertrouwen. Om je emoties weg te drukken. Om te overleven in plaats van te leven. En ik weet ook dat het anders kan. In mijn begeleiding breng ik lichaam, mind, emoties en systeem samen.
Omdat echte gezondheid nooit op één laag ontstaat. Mijn missie is om jou te begeleiden terug naar jezelf.
Naar een plek waar je niet hoeft te vechten, niet hoeft te bewijzen —
maar mag voelen, mag verzachten en mag thuiskomen.
In jouw lichaam.
In jouw verhaal.
In wie jij werkelijk bent.
“Ik kon eindelijk de puzzel leggenvoor mijngezondheid en vitaliteit. Ik vond mijn ontdekkingen zo waardevol dat ik heb besloten andere mensen hiermee te helpen als orthomoleculair KPNI therapeut en intermittent Living Coachin mijn eigen Zinergi praktijk en Reset centrum.”
Opleidingen, seminars en cursussen
- Familieopsteller & Systemisch coach – IVSW (Instituut Voor Systemisch Werk), opgeleid door Elmer Hendrix
- Professioneel ademcoach - Con Amore, opgeleid door Peter Vermeiren
- Intermittent Living Coach (oa. Dr. Leo Pruimboom en Siebe Hannoset)
- Klynische Psycho Neuro Immunologie (KPNI) PNI Europe (Dr. Leo Pruimboom)
- Microbiologie, specialisatie darmen, RP Sanitas Humanus
- Orthomoleculaire Geneeskunde, SOE
- Medische Basis Kennis
- Orthomoleculaire suppletie
- Endocrinologie KPNI, specialisatie hormonen (Dr. Leo Pruimboom)
- Sportcongres KPNI, specialisatie sportblessures ( Dr. Leo Pruimboom, Margot Pruimboom, Thomas D’havé)
- KPNI congres: human microbioom, PNI Europe/ KPNI Belgum (Dr. Leo Pruimboom & prof/arts Alessio Fasano)
- Herstel van restklachten COVID-19, natura Foundation (Margot Pijneman)
- De wondere wereld van virussen & Coronatijdperk (Dr. Leo Pruimboom)
- Hormoonfactor Opleiding, Sonnevelt (Ralph Moorman & Albert Sonnevelt)
- Studiereis Natural Immunogenics Miami met Energetica Natura 16-22 mei
- Specialist Neurotransmitters
- Masterclass Hormonen, Barbara Havenith
- NASM, national Academy of Sports Medicine
- Overload trainer A
- IAS: International Association Sportscience
